Studie:

Efektivita kognitivně behaviorální terapie (KBT) nespavosti

Studie je určená dobrovolníkům, které dlouhodobě trápí potíže s nespavostí (dlouhé usínání, časté probouzení během noci či předčasné probuzení se nad ránem). Výzkumný projekt je zaměřen na účinnost léčby pomocí kognitivně behaviorální terapie nespavosti (insomnie), neboli KBT-I.

Oficiální název studie:

Efekt kognitivně behaviorální terapie insomnie na emoční regulaci

Kdo studii provádí:

Národní ústav duševního zdraví

Kde studie probíhá:

Centrum výzkumu spánku a chronobiologie, Národní ústav duševního zdraví

Topolová 748, Klecany, 250 67 (dobrá dostupnost MHD z Prahy – zastávka Kobylisy)

Kontakt:

Vyplňte nám tento vstupní dotazník, nebo se ozvěte na daniela.dudysova@nudz.cz a my se s Vámi spojíme.

Formulář je nezávazný a slouží k prvnímu kontaktu s organizátory studie. Formulář NEZAVAZUJE k účasti ve studii.

Kdy se můžete zúčastnit (kritéria):

  • Trápí Vás nespavost
  • Je vám 20–55 let
  • Nemáte přidružené vážné onemocnění
  • Neužíváte léky na spánek
  • Nepracujete na směny
  • Nejste těhotná, ani nekojíte

Co účast ve studii obnáší:

  • 3 noci ve spánkové laboratoři NUDZ
  • Spánková a fyziologická měření
  • Jednoduché testy kognice a emocí a experiment s hudební nahrávkou
  • Rychlé zařazení do účinného programu KBT-I (skupinová forma nebo prostřednictvím mobilní aplikace)
  • Navíc získání odměny 3 000 Kč za dokončení studie

Kompletní informace o klinické studii

Insomnie je jednou z nejčastějších poruch spánku. Mezi nejefektivnější metody její léčby se řadí kognitivně behaviorální terapie (KBT). Přesto že její účinnost ve zmírnění příznaků nespavosti a zlepšení kvality spánku byla ověřena mnoha studiemi, stále víme poměrně málo o jejích dalších možných benefitech, jako je např. pozitivní vliv na náladu či zpracování emocí. Tyto psychické procesy bývají u nespavosti narušeny, jelikož úzce souvisí s kvalitou spánku.

Cílem studie je zhodnotit vliv léčby nespavosti (KBT) na zpracování emocí, které souvisí s kvalitou spánku. Pro otestování efektivity KBT budou mezi sebou porovnávány dvě skupiny: jedna skupina absolvuje skupinový KBT program v Národním ústavu duševního zdraví (NUDZ), druhá skupina bude kontrolní, tzv. na čekací listině po dobu trvání experimentu s následnou nabídkou terapie pomocí mobilní aplikace. Zpracování emocí bude měřeno pomocí dotazníků a sledování aktivity mozku během experimentu pomocí elektroencefalografie (EEG).

Co vás nejčastěji zajímá?

Co je to klinická studie?

Klinická studie je forma odborné péče, při které lékaři a psychologové sledují, jak dobře funguje určitý způsob léčby. Má jasně daná pravidla, průběh a důraz na bezpečnost. Výsledky se vědecky zkoumají. Účast je vždy dobrovolná a je možné ji kdykoliv ukončit.

Kdo za tím stojí?

Klinické studie vede tým lékařů, psychologů, sester a dalších odborníků v Národním ústavu duševního zdraví. Každá studie má svého hlavního řešitele, který zodpovídá za její průběh a bezpečnost účastníků. Studie procházejí schválením etické komise a řídí se českými i evropskými pravidly pro klinický výzkum.

Jaký je rozdíl mezi klinickou studií a běžnou léčbou?

Běžná léčba řeší hlavně vaši aktuální situaci. Klinická studie se kromě toho snaží získat spolehlivá data, která pomůžou léčit podobné obtíže i u dalších lidí. Navíc se do klinické studie mohou zapojit jen lidé podle přesně daných podmínek (věk, typ potíží, užívané léky…), aby data byla co nejspolehlivější.

Mám se bát zdravotních rizik či nežádoucích účinků?

Ještě před zapojením do studie od nás dostanete srozumitelné informace o tom, co vás čeká, jaká rizika nebo nežádoucí účinky mohou nastat a jak jim předcházíme. Během celé studie vás budeme pravidelně sledovat a v případě potíží můžete účast kdykoli ukončit. U některých studií navíc nejde o léky, ale například o psychologický trénink, kde jsou zdravotní rizika minimální.

Kdy se můžu zapojit?

Zapojit se můžete kdykoli, pokud právě probíhá studie, která odpovídá vašim obtížím nebo vaší situaci. V přehledu studií vždy najdete, pro koho je studie určena (například pro lidi s depresí, úzkostí, schizofrenií, poruchou paměti nebo pro zdravé dobrovolníky). Stačí, když vás některá studie zaujme – ozvete se nám a společně zjistíme, zda je pro vás vhodná.

Jak se přihlásím?

V přehledu studií si vyberete tu, která se vás týká, a kliknete na možnost kontaktu (formulář, e-mail nebo telefon). Krátce popíšete své obtíže nebo situaci a zanecháte na sebe kontakt. Náš tým se vám ozve, doplní potřebné informace a domluví s vámi další postup.

Jak probíhá výběr účastníků?

Každá studie má přesně daná kritéria – například věk, typ obtíží, užívané léky nebo celkový zdravotní stav. Nejprve proběhne základní „předvýběr“ na základě informací, které nám poskytnete (často po telefonu nebo e-mailem). Pokud se zdá, že by studie pro vás mohla být vhodná, pozveme vás na úvodní vyšetření a rozhovor. Je normální, že ne každý se může studie zúčastnit – nejde o vaši chybu, ale o dané podmínky výzkumu.

Zajímá vás něco, co zde nezaznělo?

Prohlédněte si aktuální studie a vyberte si tu, která odpovídá vaším obtížím. U každé studie najdete kontaktní informace na odborníky, kteří rádi zodpoví všechny vaše otázky.